ann,

Zdrowe Gotowanie by Ann - recenzja ksiazki Anny Lewandowskiej

00:11 Melodylaniella 53 Comments

1 naglowek zdrowe gotowanie by ann anna lewandowska ksiazka kucharska recenzja melodylaniella jedzenie zdrowe ozywianie dieta porady fit health sportowa dieta

Aloha chłopcy i dziewczęta!
Kilka tygodni temu otrzymałam od wydawnictwa Burda Książki zbiór przepisów Anny Lewandowskiej do zrecenzowania. Ogromnie ucieszyłam się z tej pozycji, gdyż miałam ją już od jakiegoś czasu na oku i byłam ciekawa co skrywa jej zawartość. Na wstępie zaznaczę, że nie jestem zagorzałą zwolenniczką autorki książki - chociaż muszę przyznać iż czuję, że za sprawą tych przepisów wszystko może się zmienić...
"Zdrowe gotowanie by Ann" to zbiór 170 przepisów zdrowej kuchni. Wydanie podzielone jest na 13 działów, kolejno: Jajka, Zupy, Warzywa na ciepło, Kasze, Ryby i owoce morza, Mięsa, Sałatki, Desery i owoce, Koktajle, Ciepłe napoje, Lunchbox oraz dwa działy związane ze świętami czyli Wielkanoc oraz Boże Narodzenie.  Całość poprzedza kilkustronicowy wstęp motywacyjny wraz z podstawami zdrowego trybu żywienia. 
 Muszę przyznać, że od chwili kiedy książka trafiła w moje łapki chciałam wypróbować wszystkie zawarte w niej receptury, a w końcu jak lepiej zrecenzować książkę kucharską niż ugotować coś według jej przepisów? Takim oto sposobem odtworzyłam kilka dań, które z pewnością będą gościły na moim stole regularnie. Chłodnik na upalne dni oraz szaszłyki z łososiem są idealne i proste w wykonaniu. Pierwszy raz odważyłam się również przygotować bataty, które w formie frytek stanowiły dodatek do wyżej wspomnianych szaszłyków. Nigdy nie zapominam o deserze zatem wypróbowałam również przepisy z tego działu, a mianowicie: chleb bananowy i lody kokosowe z czekoladą oraz owocami leśnymi.  5 przepisów - na żadnym się nie zawiodłam. Każdy wprowadził coś nowego do mojej kuchni i każdy zainspirował. Czy będę sięgała po nią często? Mam nadzieję - bo każdy nowo poznany smak sprawia mi wiele radości i inspiruje do eksperymentowania w kuchni. Gotowanie powinno być świetną zabawą, a ta książka pozwala nam na czerpanie wielu pomysłów, które możemy dowolnie dostosowywać do własnych upodobań.
Wydanie w twardej oprawie wygląda niezwykle elegancko i zawiera setki przepięknych zdjęć - nie tylko Anny Lewandowskiej, ale również, a właściwie przede wszystkim dań i produktów spożywczych, które odgrywają tutaj przecież pierwsze skrzypce.... 

Jeśli jesteście ciekawi jak książka zainspirowała mnie do zabawy w kuchni poniższe zdjęcia przedstawiają niektóre dania i przekąski według zawartych w niej przepisów.  Mam nadzieję, że podczas oglądania nabierzecie choć trochę ochoty do kuchennych rewolucji, a jeśli nie to staniecie się chociaż trochę głodni... ;)

zdrowe gotowanie by ann anna lewandowska ksiazka kucharska recenzja melodylaniella jedzenie zdrowe ozywianie dieta porady fit health sportowa dieta.jpg burda chlodnik

zdrowe gotowanie by ann anna lewandowska ksiazka kucharska recenzja melodylaniella jedzenie zdrowe ozywianie dieta porady fit health sportowa dieta.jpg chlodnik mojej mamy

zdrowe gotowanie by ann anna lewandowska ksiazka kucharska recenzja melodylaniella jedzenie zdrowe ozywianie dieta porady fit health sportowa dieta.jpg chlodnik przepis

zdrowe gotowanie by ann anna lewandowska ksiazka kucharska recenzja melodylaniella jedzenie zdrowe ozywianie dieta porady fit health sportowa dieta.jpg szaszlyki z lososiem frytki z batatow przepi

zdrowe gotowanie by ann anna lewandowska ksiazka kucharska recenzja melodylaniella jedzenie zdrowe ozywianie dieta porady fit health sportowa dieta.jpg burda ksiazki chleb bananowy

zdrowe gotowanie by ann anna lewandowska ksiazka kucharska recenzja melodylaniella jedzenie zdrowe ozywianie dieta porady fit health sportowa dieta.jpg burda ksiazki lody kokosowe z czekolada i owocami lesny

zdrowe gotowanie by ann anna lewandowska ksiazka kucharska recenzja melodylaniella jedzenie zdrowe ozywianie dieta porady fit health sportowa dieta burda ksiazki lody kokosowe z owocami i czekolada

zdrowe gotowanie by ann anna lewandowska ksiazka kucharska recenzja melodylaniella jedzenie zdrowe ozywianie dieta porady fit health sportowa dieta.jpg burda ksiazki



 Słyszeliście o tym wydaniu?
Lubicie dbać o to co ląduje na Waszym talerzu? 



Podziel się ze światem:

Może Ci się spodobać również:

53 komentarze:

  1. this post is so lovely and the pics are so mesmerizing...xx

    OdpowiedzUsuń
  2. Nie miałam jeszcze tej książki ;p ale często zaglądam na bloga Ani, lody kokosowe wyszły super! :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Książka mi raczej nie potrzebna, bo staram się jeść zdrowo ;)

    Mój blog - Klik. Zapraszam! ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zatem moim zdaniem to książka właśnie dla Ciebie - nie zawiera porad co robić by jeść zdrowo tylko jest skarbnicą pomysłów na zdrowe potrawy...

      Usuń
  4. Coś obiła mi się o uszy ta książka, jednak wolę jeść niż gotować ;-)
    xoxo,
    xiyavalentina.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Niestety świat jest tak zbudowany, że najczęściej trzeba najpierw ugotować aby zjeść. Oczywiście pod warunkiem, że zależy Ci na zdrowym żywieniu i nie stać się na zatrudnienie kucharza :)

      Usuń
  5. Muszę przyznać, że nie przepadam za tą panią, chociaż ma zapewne w swojej książce przepisy, z których i ja mogłabym skorzystać bez zmian w przepisach (klątwa alergii - wszystko przerabiaj, tak aby, składniki były nieuczulające i módl się, aby wyszło) to raczej podziękuje, nawet jeśli zdjęcia są piękne, po prostu mam już tak zawalony dom książkami, że mam wrażenie, że zaraz otworzę bibliotekę albo po prostu zacznę je na korytarzu gromadzić :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kwestia podejścia. Wiele książek można podać dalej, bądź z kimś się wymieniać aby nadal poszerzać swoje horyzonty w tej kwestii :)

      Usuń
  6. Lody kokosowe bym zjadła :) ile przepisów już zrobiłaś?

    OdpowiedzUsuń
  7. Świetna książka! Ja znowu z książkami Ewy Chodakowskiej i magazynami jej diete trzymam :D

    Zapraszam http://ispossiblee.blogspot.com Odpowiadam na każdą obserwacje :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ohhh ja akurat za Ewą Chodakowską nie przepadam totalnie... Zdecydowanie jeśli miałabym wybierać wolę Annę Lewandowską :)

      Usuń
  8. Twoje dania również wyglądają niezwykle apetycznie :) książka chyba warta uwagi :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Bardzo fajny post, a zdjęcia przepiękne! Nie przepadam za panią Anią, ale interesują mnie takie książki, więc może skuszę się i jednak ją kupię ;)
    Pozdrawiam i zapraszam do mnie na nową recenzję książki ;)
    http://literacki-wszechswiat.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bardzo mi miło i już biegnę zobaczyć co masz u siebie :)

      Usuń
  10. Lubię wprowadzać do swojej kuchni nowe, zdrowe potrawy, które można szybko przygotować, dlatego przeglądam książki i blogi kulinarne. Tę pozycję mam już na swoim czytniku.

    Dzisiaj na deser będą lody kokosowe! ;-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Koniecznie pochwal się jak smakowały!

      Usuń
  11. Od jakiegoś czasu czaję się na jakąś nową książkę kucharską, bo wszystkie moje mi się już znudziły. Przyznam się, że Lewandowską zawsze omijałem szerokim łukiem, bo niezbyt za nią przepadam, ale po Twojej recenzji ta książka wydaje się całkiem fajna!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Polecam, prócz jej zdjęć nie ma tam w sumie wiele związanego z jej osobą. To niemal zwykła książka kucharska :)

      Usuń
  12. Książkę posiadam i ja - też nie jestem zwolenniczką ćwiczeń i ogólnie jej osobowości tak przepisy ma dobre i wyszukane. Więc akurat książka jak wpadła w moje ręce tak pozostaje w nich na długi okres czasu! :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Słyszałam i nawet zastanawiałam się nad kupnem tej książki, ale jakoś zrezygnowałam.

    Pozdrawiam kochana :*
    http://glamcia.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Warto się zastanowić - to źródło dużej inspiracji...

      Usuń
  14. Nie słyszałam o tej książce, ale chętnie się w nią zaopatrzę. :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Bardzo fajne zdjęcia zrobiłaś :) Lody wyglądają apetycznie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bardzo miło słyszeć! Dziękuję :) Zdjęciami próbuję urozmaicić recenzje i miło słyszeć, że to przyciąga uwagę :)

      Usuń
  16. Wszystko wygląda świetnie i apetycznie. Ja szczerze powiedziawszy też nie jestem zwolenniczką Ani, ale bardzo kusi mnie ta książka :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Wcale nie trzeba być jej wielką fanką aby korzystać z tych przepisów. wystarczy, że lubisz dobrze i zdrowo jeść!

      Usuń
  17. Your blog is wonderful and I am following you.
    I would love for you to follow back.
    All the best, Mimi
    http://inmyprimetime.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  18. Czy są w niej podane kalorie?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tak! Zapomniałam o tym napisać. Każdy przepis opatrzony jest informacją na ile porcji wystarczą podane składniki oraz jaka jest kaloryczność dania :)

      Usuń
  19. Super, dziękuje :)

    OdpowiedzUsuń
  20. ciekawa pozycja, lubię dbać o to co ląduje na moim talerzu :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bardzo dobrze! To co jemy jest niezwykle ważne! :)

      Usuń
  21. hmmm chętnie stanę się posiadaczką tej książki :D jest bardzo interesująca :)
    Mój blog
    Odwdzięczam się za obserwacje :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Polecam! Jej zawartość na pewno da Ci wiele pomysłów ! :)

      Usuń
  22. Chciałam ją kupić i przekonałaś mnie :)

    OdpowiedzUsuń
  23. Za Anią nie przepadam, za dużo jej wszędzie. Za to lody i szaszłyki wyglądają bardzo apetycznie.

    OdpowiedzUsuń
  24. Od dłuższego czasu zastanawiam się właśnie czy warto ją kupić... Jakoś zawsze byłam bardziej na nie, gdyż nie jestem tak samo jak ty fanką Ani aczkolwiek widzę fajne rzeczy ma w tej książce. Tylko obawiam się, bo ja+kuchnia=wybuchy ☞ ✖ ☹ hahaha dlatego się zastanawiam ale może jednak się skuszę ツ

    OdpowiedzUsuń
  25. Od patrzenia na te wszystkie pyszności aż się zrobiłam głodna :)
    MÓJ BLOG:)

    OdpowiedzUsuń
  26. Pierwszy raz widzę tę książkę :) wygląda na to, że przepisy są na same pyszności :)

    OdpowiedzUsuń
  27. Słyszałam, że zawiera fajne przepisy ;)

    OdpowiedzUsuń
  28. Ludzie!Dlaczego "nie przepadacie " za Anną Lewandowska.Chyba jej zazdrościć? Przeczytałam właśnie książkę "Lewy" i jestem zachwycona tymi pięknymi, młodymi ludźmi! Dlatego z przyjemnością przeczytam książkę Ani i będę gotowała wnukom,jak ona radzi.

    OdpowiedzUsuń
  29. Muszę sprawić żeby ta książka trafiła do mojego księgozbioru. Twoje potrawy wyglądają bosko. Dosłownie ślinka cieknie mi po brodzie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję! To bardzo miłe! A książkę polecam, bo zawiera wiele fajnych przepisów!

      Usuń
  30. Dzieki! Na pewno dzis sprobuje, polecam ksiazke;)
    http://pobierajzneta.pl/anna-lewandowska-zdrowe-gotowanie-by-ann-pdf-epub-mobi/

    OdpowiedzUsuń

Za każdy komentarz ślicznie dziękuję!

baner